쌀쌀해지는 날씨 재채기가 늘어났다면 비염?   무더운 여름이 지나가고 아침,저녁으로는 제법 쌀쌀한 바람이 불어오는 완연한 가을이 오고 있다.갑자기 찬바람이 불어보면 콧물이 나거나 재채기가 나오곤 한다.코 점막을 찬바람이 자극하기 때문이다.         그러나 콧물이 많이 나거나 재채기를 너무 많이 한다면 비염을 의심한다.비염은 급성비염과 만성비염으로 나눌 수 있는데급성비염은 흔히 우리가 생각하는 감기라고 생각하면 된다.증상이 나타났다가 약물치료를 하면 완치가 되며 기간 또한 짧다.   반면에 만성비염은 장기간 비염증상이 지속되며 급성비염을 방치했을 경우 만성으로 넘어간다.6개월이상 비염증상이 지속되었을 경우 만성비염이라고 구분하며, 치료방법도 원인에 따라 달라진다.       원인으로는 알레르기와 비중격 연골이 휜 것으로 인한 비염이 가장 흔하게 발견되는데,비중격 연골이 휨으로 인한 비염은 수술로써 치료가 가능하다.비중격교정과 비염을 같이 수술하는 방법이다.   알레르기성 비염은 항원에 대해서 알레르기 반응을 일으키는 증상이기 때문에수술을 한다고 해도 재발할 가능성이 매우 높다. 알레르기는 체질과 관련된 문제이기 때문이다. 가장 효과적인 치료는 알레르기 반응을 일으키는 물질을 배제하는 것이다.   이렇게 비염이란 질환 하나에도 다른 원인이 많기 때문에 그에 맞는 치료를 해야한다.따라서 이비인후과 전문의에 의한 정확한 진단이 가장 중요하다.

    비염과 축농증 방치하는 이유   비염이나 축농증을 앓는 환자분들은 잦은 코막힘으로 괴로운 나날을 보내고 계십니다. 그러나 늘 그렇게 생활해 왔기 때문에 적응이 되면서 참고 생활하는 경우가 많은데, 이 경우 자칫 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다.   비염이나 축농증, 혹은 비중격 만곡증을 치료하지 않고 계속 방치한다면 나중엔 각종 수면장애로 번질 수 있습니다. 이렇게 되면 고혈압이나 뇌졸중 심근경색의 위험까지 있습니다. 코가 막히게 되면 자연스럽게 코가 아닌 입으로 숨을 쉬게 되는데 잠을 잘 때도 구강 호흡을 하면 입 냄새가 나고, 코골이나 수면질의 저하와 같은 수면장애가 생기게 됩니다.   이런 위험이 있지만, 환자들은 왜 수술을 하지 않고 참는 걸까요?   그 이유는 수술해도 재발률이 높다는 주변 이야기들과 당장 치료를 하지 않아도 건강에 이상이 없다는 안일한 생각, 또 수술비라는 경제적인 이유가 있습니다.   ▲ 첨단 장비 보급으로 정밀진단 및 치료가 가능해졌습니다.     하지만 위에서 말한 세 가지는 모두 이유가 될 수 없습니다. 재발률의 경우는 기술의 발달로 예전보다 수술성공률이 높아졌고, 또 수술하면 평생을 책임지는 서비스를 시행하는 병원들이 늘어남에 따라 재발에 대한 걱정은 예전보단 덜 하셔도 됩니다.   두 번째로 코 질환이 건강에 영향을 주지 않기 때문에 참는 분들도 역시나 잘못된 생각으로, 당장 코가 막혔다고 건강에 이상이 있는 것은 아니지만 앞서 설명한 것처럼 코 질환은 점차 다른 부위로 질환 범위를 확대해가면서 결국 건강에 위험을 주는 수면장애의 각종 원인이 될 수 있습니다.     마지막으로 병원비에 대해서는, 이것 역시 걱정할 필요가 없는 게 치료목적인 질환 치료는(비염, 축농증, 비중격만곡증) 보험회사에서 실비적용이 되어 수술비에 대한 지원을 받을 수 있습니다. 그래서 수술비가 얼마가 나오든 내가 실제로 부담하는 것이 아니므로 돈이 없어서 치료를 못 했다는 말은 코 질환에 대해서는 변명이 되지 않습니다.   그럼 수술 때문에 병원에 입원해서 업무에 차질이 생기면 어쩌냐는 반문이 생길 수 있는데, 요즘은 수술 당일에 바로 퇴원하는 곳이 많아서 직장인들도 충분히 회사에 다니며 비염, 축농증 치료를 받을 수 있습니다.   결국, 코 질환은 참고 견디는 것이 아니라 가입된 보험에서 얼마의 보험금을 받는지 알아보고 하루 만에 시간 날 때 얼른 치료를 받는 것으로 생각하시면 됩니다. 코막힘 더는 참지 말고 가까운 이비인후과에서 전문의 상담이라도 받아보시기 바랍니다.

비중격만곡증 방치하면 비염 축농증 유발       비중격만곡증이란 코의 중앙에 수직으로 위치하여 콧구멍을 둘로 나누는 벽인 비중격이 휘어져 코와 관련된 증상을 일으키거나 코막힘, 부비동염(축농증) 등의 기능성 장애를 유발하는 경우를 말합니다.   비중격 만곡증의 원인은 다양하나 주로 외상으로 인해 병원을 찾는 경우가 가장 많습니다. 선천적으로나 혹은 출산 시에 비중격 만곡증이 발생하는 경우에는 크게 생활에 불편함이 있지 않은 이상은 자각하기 어려운 경우가 많으며, 이런 비중격만곡증으로 인해 비염이나 축농증이 동반 된 경우에도 원인이 비중격만곡증이라고 생각하는 경우가 거의 드물기 때문입니다.   하지만 외상이 원인인 경우, 예를 들어 남성의 경우에는 축구, 농구, 배구, 권투 등의 각종 스포츠를 즐기다가 부상을 당해 이비인후과를 찾게 되었다가 비중격만곡증을 발견하거나 혹은 그런 부상으로 인해 생긴 비중격만곡증 치료를 받는 경우가 많습니다. 하지만 이렇게 외상 후 바로 병원을 찾는 경우는 그나마 다행입니다.   외상을 입었다 하더라도 당시에는 특별한 통증이나 이상이 없어 병원을 찾지 않고 그냥 방치하는 경우도 있습니다. 이렇게 방치한 코는 점점 눈에 띄게 휘기 시작하고 결국은 비중격만곡증 수술을 해야 하는 경우에까지 이를 수 있습니다.   코는 얼굴에서 입체적으로 튀어나와 있는 부위로 외부충격에 가장 약한 부위입니다. 얼굴뼈 중 가장 약한 뼈로 구성되어 있어서 손상 위험도 큽니다.   비중격만곡증으로 병원을 찾는 사람들 중에는 부상 당시에는 별 이상이 없어서 방치해 두고 있다가 점점 코가 휘어서 나중에 병원을 오게 되는 경우가 많은데, 그런 경우에는 코를 이루는 딱딱한 뼈와 물렁뼈 뿐만 아니라 콧구멍 안쪽의 비중격연골까지 휘면서 코 모양이 전체적으로 휘는 경우가 많습니다.   일부 사람들은 외형적을 봤을 때 코가 휜 경우 콧등이나 코 끝에 자극을 주어 모양을 개선하려는 분들도 있는데, 휜코를 인위적으로 만지고 압력을 줄 경우에는 코 모양이 더욱 삐뚤어지거나 비대칭으로 변하거나 하는 등의 심각한 변형을 가져 올 수 있으므로 절대 삼가야 합니다.   코를 세게 부딪쳤거나 외상이 있었을 경우에는 그 정도가 약하더라고 반드시 X-레이 등을 찍어 뼈여 이상이 생기지 않았는지 검사해 보는 것이 가장 중요합니다.   외상에 의해 휜 코를 그대로 방치할 경우 비중격연골이 휘어 한쪽 콧구멍 폭이 좁아져서 숨을 제대로 쉬지 못하거나 그로 인해 비염이나 축농증 등의 질환을 유발할 수 있기 때문입니다.   휜코성형의 경우 휜 비중격연골을 바로 잡아주거나 또는 제거함으로서 기능적인 측면과 미용적인 측면을 같이 잡아주는 것이 중요합니다.   하지만 무조건 휜코성형을 하는 것은 아니며, 18세 미만의 경우라면 휜코교정으로 뼈를 바로 잡아주는 수술을 받고, 18세 이후에 성장이 완전히 멈춘 다음 미용수술을 받는 것이 좋습니다.     

    알레르기 비염 완전정복   주변에서 코가 막혀 훌쩍거리는 사람 중 “비염이 있어서 그래~~”라고 말하는 사람이 많습니다. 그만큼 우리 주변에는 비염으로 고생하는 환자들이 많다는 뜻입니다.   이를 반영하듯 유동인구가 많은 번화가에는 수많은 이비인후과가 있는데, 이비인후과를 찾는 환자 중 상당수가 비염 관련 치료를 받고 있습니다. 이렇게 많은 사람이 고생하는 질병인 비염은 크게 급성 비염과 만성 비염으로 구분되며 최근엔 급성 알레르기 비염 환자가 많이 늘어나는 추세 입니다.   만성 비염의 경우는 감염성과 비감염성으로 다시 구분되며 비감염성 만성 비염이 발생하는 대표적인 증상이 알레르기에 의한 알레르기 비염입니다.   비염에 관해 처음 구분 했던 급성과 만성 비염 모두 “알레르기”라는 공통점을 찾을 수 있습니다. 그만큼 알레르기가 비염에는 천적과 같은 것으로 코 건강을 위해서는 특별히 조심해야 할 부분입니다.         그럼 알레르기 비염이란 뭘까요?   사람은 저마다 특정 물질에 알레르기를 일으키는 항원이 있습니다. 이런 알레르기 항원에 노출되면 몸에서 거부반응이 일어나는데 피부 트러블을 일으키거나 가려움증을 유발하기도 합니다. 이런 반응중 하나로 콧속이 자극을 받아 염증이 생기고 비염으로 발전합니다.   알레르기 비염의 원인은 부모님께 물려받은 유전적 요인과 사회생활을 통한 환경적 요소가 결합하여 발생합니다. 태어나서부터 특정 물질에 알레르기 반응을 보이는 경우가 유전적 요인이고, 환경적 요인은 주변에 먼지나 진드기같이 알레르기를 일으킬 만한 환경이 만들어져 이런 환경에 지속해서 노출 될 경우를 말합니다.         알레르기 비염을 진단하고 치료하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 한약을 이용한 약물치료와 수술로 염증을 일으키는 코점막을 제거하는 수술이 대표적인데, 치료를 받더라도 알레르기 항원에 노출될 경우 다시 재발하는 경우가 많아 비염 수술은 재발의 위험이 높다는 인식이 강합니다.   그러나 최근엔 기술이 발전하여 고주파 비염 수술이 사용 되면서 재발 위험이 크게 낮아졌습니다. 수술 방법은 고주파를 일으키는 침을 이용하여 염증의 원인이 되는 부위에 순간적인 고열을 가해 염증 부위 세포를 죽이는 것으로 수술시간도 짧아지고, 통증이 없으며 무엇보다 재발할 가능성이 낮아져 많이 사용 되는 방법입니다.     -고주파 비염수술 장비-   수술 후 관리도 중요합니다. 일단 가정에서는 주기적으로 창문을 열어 환기를 시키고, 침구류를 햇빛에 자주 말려 곰팡이나 먼지가 쌓이는 것을 방지해야 합니다. 그리고 알레르기 반응을 보이는 항원을 찾아 접촉을 피하거나, 아니면 그 물질에 내성을 생기도록 치료를 받는다면 더는 지긋지긋한 비염으로 고생하는 일은 없을 것입니다.  

  미세 먼지에 대처하는 우리의 자세 - 언제부터인지 날씨 정보를 확인하다 보면 날씨정보와 함께 미세먼지 예보가 뜨기 시작했습니다. 미세먼지란 우리 눈에 보이지 않는 아주 작은 물질로 대기 중에 오래도안 떠다니는 지름 10㎛ 이하의 먼지를 말합니다. 이 미세먼지가 위험한 이유는 사람의 폐포까지 깊숙하게 침투해서 각종 호흡기 관련 질환의 직접적인 원인이 되기 때문입니다.   우리는 하루에 2만번 이상의 호흡을 합니다. 2분 이상 호흡을 못하게 되면 사망에 이르며, 호흡은 각종 질병과 밀접한 연관이 있습니다. 그런데 이 미세먼지는 너무 작아서 코 점막이나, 기도 점막을 통해서도 걸러지지 않기 때문에 문제가 되는 것입니다. 그러므로 미세먼지 경보가 있는 날에는 가급적 외출하지 않는 것이 좋으며, 꼭 외출을 해야 한다면 반드시 마스크를 착용하시는 것이 그나마 미세먼지로부터 스스로를 보호하는 방법입니다.     숨쉬기가 왜 중요한가? - 병원에 가면 기본적으로 활력징후(Vital Sign)을 체크합니다. 활력징후란 체온, 맥박, 호흡, 혈압을 의미합니다. 위에서도 언급했듯이 2분 이상 숨을 쉬지 못하면 가장 먼저 우리의 뇌가 손상을 입기 시작하고, 그리고나서 우리 몸의 장기들이 활동을 멈추기 시작합니다. 이렇듯 호흡은 우리의 생명과 긴밀한 관계입니다.   그런 기능을 담당하는 가장 중요한 호흡기관이 바로 코죠! 우리의 코는 점막을 가지고 있어, 우리가 호흡할 때 들어오는 공기에서 먼지나 세균들을 걸러내 줍니다. 그래서 우리가 건강한 호흡을 할 수 있도록 도와주며, 또한 온도와 습도를 유지하는 기능도 합니다. 그렇기 때문에 이런 숨쉬기에 가장 큰 역할을 하는 코의 정상적인 기능이 절실히 요구되는 것입니다.   바른 숨쉬기 - 사람은 태어나면서 죽는 그 순간까지 호흡을 합니다. 깨어있을 때도 호흡을 하고 잠을 잘 때도 호흡을 합니다. 이런 호흡에도 바른 호흡이 있습니다. 바른호흡이란 흉식, 견식 호흡인데, 이는 마시는 숨이 깊고 힘이 있어 내쉬는 숨도 길게 내 쉴 수 있는 호흡입니다. 그러기 위해서는 폐에 공기를 가득 채운다는 기분으로 최대한 깊게 들여마신 후에 천천히 내쉬어야 합니다. 호흡은 코로 하는 것이 정상이며, 코가 아닌 입으로 숨을 쉬거나 숨을 쉴 때 어깨가 움직이거나, 또는 빠른 호흡과 한숨을 쉬는 것도 정상적이지 않은 호흡에 들어갑니다.   특히, 비염이나, 알레르기성 비염, 축농증 등 이런 코 관련 질환들이 건강한 호흡을 도와주는 코 점막에 염증을 일으켜 각종 세균이나 먼지들을 걸러내는 데 방해를 합니다. 그렇기 때문에 코 관련 질환이 있을 경우에는 방치하지 마시고 바로 적절한 치료를 받으셔야 합니다.   건강해지는 지름길이자 기초가 되는 호흡! 지금 자신의 호흡은 건강한지 꼭 체크하시기 바랍니다!