[코골이/수면무호흡증] 으로 고생중이십니까?

 

 

# 코골이란??

 

– 수면 중 발생하는 호흡 잡음과 동시에 수면 중 호흡이 간헐적으로 멈추는 현상입니다.

 

# 자세한 코골이/수면무호흡증의 정의

 

코골이는 수면 중 호흡기류가 여러가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개(입 천정에서 비교적 연한 뒤쪽 부분)와 구개수(목젖, 구강 연구개의 중앙 아래에 늘어진 모양으로 현옹수라고도 함) 등의 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음입니다.

나아가 수면무호흡은 수면 중 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것으로, 심한 코골이와 주간 졸음증 등의

수면 장애의 원인이 됩니다.

또한 수면 무호흡으로 인해 수면 중 유발되는 저산소증은 다양한 심폐혈관계 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

 

# 코골이를 방치해도 되나?

 

 

위 사항의 문제가 올 수 있어 반드시 치료를 해야 합니다.

단순 코골이처럼 보이는 코골이의 50% 정도는 수면중 호흡이 멈추는 수면무호흡이 숨어 있습니다.

따라서 단순 코골이도 정확한 진단과 그에 맞는 치료를 받아야 합니다.

 

# 삼성드림 이비인후과 치료 시스템

 

 

 

# 비수술적인 치료방법

 

– 체중감량, 수면자세 교정

– 취침전 술이나 수면제 복용 금지

– 지속성 비강기도양압술(CPAP)

– 구강내 장치

 

 

지속성 비강기도양압술은 수면무호흡증이 심한 경우에 가장 좋은 치료법입니다.

하지만 가격이 비싸고 수면 중 항상 마스크를 착용해야 하며, 여행시 휴대하기 힘들다는 단점이 있습니다.

 

구강내 장치는 수면무호흡이 심하지 않거나 수술적 치료를 선호하지 않는 분들에게 효과적입니다.

하지만 수면 중 무의식적으로 제거하거나 수면을 방해하여 환자의 순응도가 낮은 것이 단점입니다.

 

@ 가장 좋은 예방법으로는 체중조절과 금주 및 금연이 코골이 예방에 가장 중요합니다.

 

 

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